ATOMIC GOAL


우리가 가슴속에 있는 꿈을 실현하지 못하는 이유가 무엇일까요? 그 꿈이 막막하기 때문 아닐까요? 어디서부터 무엇을 해야 할지 모를 때가 많습니다. 그런 경우 우리는 꿈을 작게 쪼개어야 합니다. 크고 추상적이었던 꿈을 여러 목표로 세분화하고 세분화한 목표가 여전히 크다면 다시 한번 세분화합니다. 이렇게 계속 쪼개어 원자적인 미션들로 나누어 놓으면 더는 꿈이 추상적이고 막막하지 않게 될 것입니다. 이제 우리는 자신감을 가지고 조금씩 조금씩 한발 한발 꿈을 실현할 수 있습니다. 아래 유명한 인지심리학자 김경일 교수님께서 목표를 이루는 법에 대하여 설명해 주신 영상을 한번 보시죠.

당신의 꿈을 이뤄 드립니다.